Ćwiczę brzuch od niedawna miałem długą przerwę ... Kiedyś był równy i symetryczny mam nawet zdjęcia z tego okresu ... A teraz nie wiem dla czego lewa strona mięśni jest o około 0,5-1cm w dole... Czytałem artykuły o tym i pisało że to sprawa genetyki hmm zgadzam się z tym no ale dla czego kiedyś mięśnie były na tej samej wysokości ? Co o tym sądzicie da się jakoś podnieść lewą stronę ? ( nie mam na mysli operacyjnego podnoszenia )